廬山檔案︰毛澤東與名人在廬山特惠價分享
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內容簡介: 毛澤東一生愛山。毛澤東的生命和追求亦像一座高山，萬人仰慕千古解讀。毛澤東誕生在韶山，開創在井岡山，轉戰于寶塔山，但毛澤東一生難以釋懷的是廬山，令世人費解或不乏各種評說則是毛澤東在廬山。
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本書作者以毛澤東四上廬山為主線，尋覓了近百位共和國重大歷史事件的親歷者或在領袖和名人身邊工作過的知情者，循著歷史的記憶，濃墨重彩地描繪了在廬山宏厚的歷史文化蘊藏中獨具魅力的當代篇章，全面展示了曾在廬山這個政治大舞台登場的眾生相，包括領袖和百性、名人和平民、科學家和普通勞動者、外國友人和當地群眾……這些瑣細而平常的事情由于歲月的雕琢成為歷史。
書中大量珍貴照片，大多來自于普通老百性的珍藏。這些發黃的陳舊的老照片，隨著他們埋藏在心底的記憶一起呈現給廣大的讀者。
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內容來自YAHOO新聞
糖尿病易致 血管性老年失智
糖尿病影響大腦功能。哈佛大學醫學院研究人員諾維克博士表示，糖尿病影響血液流動的順暢程度，而腦部需要順暢的血流以維持正常記憶功能，因此糖尿病會影響記憶能力。
失智症患者中約有六成是屬阿茲海默症，即腦部功能退化、喪失，約兩成屬於血管性老年失智症，飲食則要低油鹽，這部分與糖尿病等慢性病有關；其餘因維他命B12、葉酸缺乏等其他原因所致的失智症，則要注意營養充足攝取。
諾維克博士指出，糖尿病、高血脂患者常因血管硬化等問題，使血液循環流暢度受影響，致使末梢神經無法獲得充足營養、氧氣，糖尿病患尤要控制血糖、維持理想體重，而高血脂則要注意維持良好作息、飲食，避免新陳代謝症候群；至於高血壓患者則因血管阻塞，導致血液運氧量、營養不夠，進而影響細胞功能，此類民眾建議飲食應採低油鹽；而心律不整病患則因心臟問題，影響血液運送氧等頻率，該類危險群飲食則該少鈉。
若缺乏維他命B12、葉酸所致的失智，需注意營養均衡或另外補充營養素，葉酸有助促進惡性貧血症紅血球的新生，而維他命B12則能促進紅血球的形成，正常的紅血球具攜氧、營養的功能，對腦部健康也相當重要。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/糖尿病易致-血管性老年失智-160000941.html
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