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筋柔骨正，筋緊骨歪
失眠?肥胖?便祕?頭痛?高血壓?心悸?胸悶
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關節僵硬?四肢痠麻
●由內調外，改善體質養生法
「拍打」排除體內毒素，使免疫系統正常運作。「拉筋」協助身體恢復應有的柔軟度，讓神經系統發揮正常功能。跟著本書一同「拉筋拍打」，喚醒人體的自癒力，遠離病痛，找回健康！
●方法簡單安全，保健就要這樣做
《黃帝內經》：「筋長一寸，壽延十年。」「通則不痛，痛則不通。」「拉筋拍打」透過雙手或輔助工具，使氣血循環暢通、新陳代謝順暢，避免惱人的小毛病、難纏的慢性病，輕鬆祛病除根，無病一身輕！
●身體力行，您就是最好的醫生
「拉筋拍打」歷史淵遠流長，從傳統醫學開始出現，「拉筋拍打」即已存在。透過親自實踐，您會發現「拉筋拍打」的神奇效果，「健康靠自己」，您就能解決常見的身體問題！
本書特色
2000人拉筋拍打心得分享
拍打拉筋治百病，健康養生靠自己
拉筋拍打，讓您健康到99
老毛病、慢性病，或小問題如影隨形，遠離疾病難道遙不可及？自己就是最好的醫生，時時「拉筋拍打」，促進氣血循環，找回身體自癒力。
常見卻無法根治的健康問題，只要透過「拉筋拍打」，不用吃藥就能輕鬆擁有健康長壽。
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好書拉筋拍打神奇效果(更新版) (附真人示範拉筋拍打DVD)
作者： 吳世楠
新功能介紹- 出版社：康鑑文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/07/10
- 語言：繁體中文
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作者： 吳世楠
新功能介紹- 出版社：康鑑文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/07/10
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
新店建國路攤販物資贈廣興社區
蘇迪勒風災重創北台灣，造成災區物資短缺，新店建國路集合性攤販，號召一百二十個攤販一起響應物資捐贈。除了蔬果食材，更有攤販自行提供衣物、泡麵等進行捐贈。此外，附近居民也發揮愛心共襄盛舉，募集的物資由新北市副市長侯友宜、議員金中玉及市場處長謝俊隆等人陪同，將物資載往新店廣興社區。
本次捐贈統一送到廣興里辦公處由里長統一分配，建國路集合性攤販自治會長顧昌鳳表示，蘇迪勒颱風造成嚴重災情，募集物資總數量共約六輛小發財車，以蔬果乾糧為主，期望幫助新店廣興社區災民解決燃眉之急。在招募物資過程中，有位小男孩向會長表示，自己沒捐錢也沒辦法捐物資，但想要出力幫忙搬東西，小男孩此舉讓會長感到貼心，也讓人看見社會的溫暖。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/新店建國路攤販物資贈廣興社區-160000117.html
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